Petra Röck
|
HATHA YOGA MIT HERZ Ich bin passionierte RYT500 Yoga Lehrerin aus Sand in Taufers (Südtirol) und habe einen Großteil meiner Ausbildungen in Indien, der Wiege des Yoga, absolviert. In meinem Yogaunterricht lege ich großen Wert auf detaillierte Anleitungen zum Erlernen und Ausführen der Asanas, um eine sichere Praxis garantieren zu können. Immer jedoch in einer einfühlsamen und liebevollen Art. Ich schaffe dabei Raum für Individualität wo jeder das praktizieren kann, was sein Herz in dem Moment am meisten braucht. In meinen Einheiten strebe ich ein Gleichgewicht zwischen Kraft und Ruhe an, uns dabei hilft, einen optimalen und ausgeglichenen Körperzustand und einen ruhigen Geist zu erreichen. Gerne gebe ich verschiedene Denkanstöße damit du die wunderbaren Lehren des Yoga erfahren und in dein Leben integrieren kannst. Manchmal provokativ, aufrüttelnd, aber immer ehrlich und von Herzen. Komm so wie du bist und nimm alles an dir mit. Ich freu mich auf dich! Namasté 🙏💜 YOGASTIL / AUSBILDUNG
RYT500 Yoga Alliance certified at Yoga Vini (Hatha Yoga) & Association of Yoga and Meditation (Multistyle), Indien 2017 & 2018 Fortbildung Jivamukti Yoga mit Alice Hönigschmid, 2017-2018 Prenatal Yoga, Yogaria München, 2018 Diverse Kinderyoga Workshops , 2017 und 2018 Strenght & Grace Yoga Teacher Mentoring Program mit Barbra Noh, 2020 Mein Angebot: Hatha Yoga mit Herz
Mein Yoga. Mein Tag. online Yoga für Zuhause Du würdest gerne mehr Yoga machen, hast aber wenig Zeit? Dann bist du hier genau richtig! Mein Yoga. Mein Tag. beinhaltet 7 Yogavideos zwischen 10-30 Minuten und 5 Tipps, wie du es endlich schaffst, deine eigene Yogaroutine für Zuhause aufzubauen. 1x gekauft erhältst du unbegrenzten und Lebenslagen Zugriff auf das Programm! Online Yoga & Meditation Live und Video Geeignet für alle die bereits etwas Yogaerfahrung haben! Mittwoch Abend 19 Uhr - Hatha Yoga mit Herz (60 Min.) 20 Uhr - geführte Meditation (15 Min.)
Yoga Kurse Hatha Yoga Kurse für Erwachsene Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
Open Classes offene Yogastunden ohne vorherige Anmeldung
Retreats & Events OM the way to myself YOGADAYS SÜDTIROL am Kronpaltz 18 & 19.9.2021 2 Tage volles Yogaprogramm im atemberaubenden Ambiente auf 2.275mt. LEICHTichSEIN: Yoga- und Gelassenheitsretreat in Sand in Taufers Herbst 2021 YOGA - MEDITATION -NATUR -KLANG -MINDSET
Privatstunden bequem bei dir zu Hause. Gemeinsam entscheiden wir was am Besten zu deinen Bedürfnissen passt und können auf Wunsch unterschiedliche Yogastile vereinen. Gerne können die Yogastunden auch zu besonderen von dir gewünschten Themen aufgebaut werden. Firmenyoga Vom Schreibtisch Hengst zum Yoga Krieger: Schreibtisch beiseite schieben, Matte ausrollen und los geht's. Uhrzeit und Tag entscheidest du. |
|