Petra Massardi
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YOGA ist...sich in seinem Körper wohl zu fühlen.
YOGA ist...ein Weg der ERINNERUNG. YOGA ist...KÖRPER, GEIST und SEELE an ihre Kraft und Flexibilität, ihre Gesundheit und Vitalität, an ihr URSPRÜNGLICHES WESEN zu ERINNERN. Petra bietet eine kraftvolle, dynamische Yogapraxis an, in der mit Leichtigkeit und Tiefe Themen des Lebens aufgegriffen werden.Special Workshops zu Yoga Music Flows und im Sommer Stunden am Issinger Weiher. Das frei bewegliche Körpergefühl und die Ruhe, die Zentriertheit in ihren Gedanken nach der Praxis hat sie nicht mehr losgelassen. YOGASTIL / AUSBILDUNG
Intensive Yoga, Yin Yoga, Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung, Yogatherapie, Business Yoga Personal Coach zur Stressreduktion, Integr. Tanz-und Ausdruckstherapeutin Beckenbodentraining-BeBo® TERMINE / ANGEBOT Info Kurse weiter unten! YOGA AM ISSINGER WEIHER YOGA am ISSINGER WEIHER DIENSTAGS ab 18.JUNI bis 27. AUGUST 2019 jeweils um 19.15 Uhr Eingebettet in die wunderbare Natur am Issinger Weiher tauchen wir in die Yoga Vielfalt ein mit dem YogaTeam - Issinger Weiher! Diesen Sommer mit dabei: Vroni Fischer, Sabrina Innerhofer, Petra Massardi, Ursula Resch, Petra Röck, Eleonora Giglio, Magdalena Tauber, Nora Serani, Uli Sailer und Alen Oberlechner. Die Stunden sind offen für alle!! Kosten: freiwillige Spende-welche zu 100% an ausgewählte Projekte weitergegeben werden-diesjährige Projekte werden noch bekannt gegeben Mitzubringen: Eigene Matte, bewegungsfreundliche Kleidung in Schichten und eine Decke (zum Schluss kanns frisch werden) Keine Anmeldung nötig! entfällt bei Regen Wir freuen uns auf euch und einen schönen Sommer! ********************************************* KURSE ab HERBST 2019 jeweils 10 Einheiten, 90Min, 150 Euro, max.15TN, im Wohn-und Pflegeheim Bruneck, Goethestraße 15 Kursblock 1 YOGA BASIC für Anfänger und sanftes Üben für Erfahrene Montag, 30.09.2019 - 09.12.2019, 19.35 Uhr - 21.05 Uhr/kein Kurs am 28.10.2019 und/oder Mittwoch, 02.10.2019 - 11.12.2019, 18.00 Uhr – 19.30 Uhr/kein Kurs am 30.10.2019 INTENSIVE YOGA für Fortgeschrittene Mittwoch, 02.10.2019 - 11.12.2019, 19.35 Uhr – 21.05 Uhr/kein Kurs am 30.10.2019 BECKENBODENTRAINING GANZHEITLICH für Frauen jeglichen Alters Gesundheit für den Beckenboden: •Prävention•Rehabilitation•Leistungssteigerung im Sport•Rumpfstabilisation •Inkontinenz•Senkungsbeschwerden•Rückenbeschwerden•Menstruationsbeschwerden •Verspannungen•für ein erfülltes Sexualleben•Rückbildung nach der Geburt Montag, 30.09.2019 - 09.12.2019, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr/kein Kurs am 28.10.2019 Yin-Yoga Adventsworkshop Mittwoch 18.12.2019, 19.30 Uhr- 21.30 Uhr ******************************************* Kursblock 2 YOGA BASIC für Anfänger und sanftes Üben für Erfahrene Montag, 13.01.2020 - 23.03.2020, 19.35 Uhr - 21.05 Uhr/kein Kurs am 24.02.2020 und/oder Mittwoch, 08.01.2020 - 18.03.2020, 18.00 Uhr – 19.30 Uhr/kein Kurs am 26.02.2020 INTENSIVE YOGA für Fortgeschrittene Mittwoch, 08.01.2020 - 18.03.2020, 19.35 Uhr – 21.05 Uhr/kein Kurs am 26.02.2020 BECKENBODENTRAINING GANZHEITLICH für Frauen jeglichen Alters Gesundheit für den Beckenboden: •Prävention•Rehabilitation•Leistungssteigerung im Sport•Rumpfstabilisation •Inkontinenz•Senkungsbeschwerden•Rückenbeschwerden•Menstruationsbeschwerden •Verspannungen•für ein erfülltes Sexualleben•Rückbildung nach der Geburt Montag, 13.01.2020 - 23.03.2020, 18.00 Uhr – 19.30 Uhr/kein Kurs am 24.02.2020 WORKSHOPMONAT APRIL 2020 Jeweils von 19.30 Uhr-21.30 Uhr 01.04.2020 – Yin-Yoga 08.04.2020 – Yoga Music Flow 15.04.2020 – Beckenbodentraining im Alltag ****************************************** YOGA PERSONAL TRAINING/YOGATHERAPIE: individuelles Yoga-Übungsprogramm z.B. nach Verletzungen, Yoga in der Schwangerschaft Personal Yoga Einheit 75 Min a 75 Euro BECKENBODENTRAINING IN EINZELBEGLEITUNG: für Frauen und Männer, nach medizinischen Eingriffen, Inkontinenzproblemen, Organsenkungen 75 Min a 75 Euro Termine nach Vereinbarung Mittwoch Vormittag und Freitag Nachmittag, bequem bei dir zu Hause, oder im Studio in St. Georgen, Ahraue 12 a, Zentrum Prosalus. n.b. Einzeltermine welche 24h vor Terminbeginn abgesagt und ohne Ersatztermin bleiben, werden voll berechnet. INFOS und ANMELDUNG unter: KONTAKT
Petra Massardi petramassardi@gmx.net •+39 347 9015837 • http://www.yogasuedtirol.com/petra.html • https://www.facebook.com/YogaCoachingPetraMassardi |
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