Petra Massardi
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YOGA ist...sich in seinem Körper wohl zu fühlen.
YOGA ist...ein Weg der ERINNERUNG. YOGA ist...KÖRPER, GEIST und SEELE an ihre Kraft und Flexibilität, ihre Gesundheit und Vitalität, an ihr URSPRÜNGLICHES WESEN zu ERINNERN. Petra bietet eine kraftvolle, dynamische Yogapraxis an, in der mit Leichtigkeit und Tiefe Themen des Lebens aufgegriffen werden.Special Workshops zu Yoga Music Flows und im Sommer Stunden am Issinger Weiher. Das frei bewegliche Körpergefühl und die Ruhe, die Zentriertheit in ihren Gedanken nach der Praxis hat sie nicht mehr losgelassen. YOGASTIL / AUSBILDUNG
Power Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung, Iyengar Yogatherapie, Business Yoga Personal Coach zur Stressreduktion, Integr. Tanz-und Ausdruckstherapeutin Beckenbodentraining und Beckenbodentherapie BeBo® AKTUELLES ANGEBOT Yoga & Beckenboden extended - all levels - women:men welcome • Entspannung • Kraft • Regeneration Zeit für Dich: deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Kombi aus Intensive Yoga, Yogatherapie, Beckenbodentraining und Yin-Yoga. Montag 18.30 - 20.00 Uhr 10 aus 12 möglichen Einheiten Termine: 13.2. - 20.2. - 27.2. - 6.3. - 20.3. - 27.3. 17.4. - 24.4.- 8.5. - 15.5. - 29.5. - 5.6. kein Kurs am: 13.3. - 3.4. - 10.4. - 1.5. - 22.5. Kosten: 10x 1,5h 200€ Ganzheitliches Beckenbodentraining und Rückbildung Für alle Frauen, die Bewusstsein in ihren Beckenboden bringen möchten. Stärkung bei Inkontinenz und Organsenkung. Entspannung bei Menstruationsbeschwerden. Für einen gesunden Rücken, eine aufrechte Körperhaltung, Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt, angenehmes Spürerleben in der Sexualität und mehr Lebensenergie. Funktionelles und gezieltes Beckenbodentraining, Wahrnehmungsübung, Wissenswertes rund um den Beckenboden im Alltag, Atem & Meditation. Samstag 9.30 - 11.30 Uhr Block 1 Termine: 18.2. - 25.2. - 4.3. - 25.3. - 1.4. kein Kurs am: 11.3. & 18.3. Block 2 Termine: 29.4. - 6.5. - 13.5. - 20.5. - 3.6. kein Kurs am: 27.5. Kosten: 5x 2h 140€ INFOS und ANMELDUNG unter: KONTAKT
Petra Massardi petramassardi@gmx.net •+39 347 9015837 • http://www.yogasuedtirol.com/petra.html • www.facebook.com/YogaPetraMassardi/ |
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