YOGA SÜDTIROL - ALTO ADIGE
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Sabrina Innerhofer


Gesundheit ist nicht alles aber ohne Gesundheit ist alles nichts!

Ich bin ausgebildete Drogistin, daher war Gesundheit für mich immerschon ein grosses Thema, vor ca. 10 Jahren fand ich die Freude zum Unterrichten und absolvierte verschiedene Ausbildungen im Sportbereich, per Zufall stoss ich auf Bodega moves- (Bodywork meets Yoga) und durch das Unterrichten und Praktizieren von Bodega wuchs die Liebe zum Yoga, und ich bildete mich weiter zur Vinyasa Yoga - und Yin Faszien Yogalehrerin.
Arbeite jetzt als Yogalehrerin und begleite meine Klassen durch verschiedene Yoga - Meditations - Atem- und Klangstunden.

Seid der Integration von Yoga hat mein Leben viel mehr an Lebensfreude gewonnen, ich habe gelernt den Augenblick zu leben und Ängste aller Art abzubauen.
„Yoga kann ich nicht in Worten und in einem Satz festhalten. Yoga ist eine Erfahrung, die jeder auf seine Weise wahrnimmt“.

YOGASTIL / AUSBILDUNGEN
Vinyasa Yoga, Vinyasa Poweryoga
Bodega moves
Yin Faszienyoga, Yin Yang Yoga, Kinderyoga,
Klang- Meditationen, Klangschalenmassage


TERMINE / ANGEBOTE

Yoga im Frühling 2021
10 Einheiten in Pfalzen - Montags
10 Einheiten in Gais - Mittwochs
                   um 18 Uhr Sanftes Yoga
                   um 19.30 Uhr Yoga intensiv
10 Einheiten in Bruneck - Donnerstags
                    um 18.30 Uhr Yoga für jedermann

Yoga im Winter2021
Advends Yin Yoga in Pfalzen- Montag
Yin Yoga mit Klänge von Klaus




Chakrayogakurse  7 Einheiten
Yin Klangyogakurse 2 Einheiten



Yogawochenende am Gardasee im Frühling 2021
28.- 30. Mai

(weitere Infos finder ihr auf Fb. und auf meiner Hompage)

Privatyogastunden auf Anfrage

Sabrina Innerhofer
Gais
3475087227
fb: Sport &Yoga Innerhofer Sabrina
yogamitsabrina.jimdofree.com
sabrinainnerhofer@hotmail.de
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