Veronika Mantari Eschgfeller
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Über mich: Yoga- & Lachyogalehrerin, Wellnesstrainerin, Masseurin, Pranatherapeutin, energetisches Feng Shui, Montessoripädagogin & Mutter von zwei Kindern. Yoga bedeutet für mich: ein wunderbarer Anker, zu mir Selbst, im Auf und Ab des Lebens. In Indien hatte ich 2002 zum ersten Mal Kontakt mit Yoga. Nach einer zweijährigen intensiven Selbstpraxis absolvierte ich 2004/2005 die Yogalehrerausbildung im Sivananda Yoga Style in Südindien. Yoga hat meinen Horizont erweitert und mich gelehrt meine eigenen Grenzen zu überschreiten, Frieden, Gelassenheit und Kraft in mir zu spüren und dadurch ein gelasseneres, freieres Leben zu führen. Mein Unterrichtsstil ist einfühlsam herausfordernd. Sivananda Yoga beinhaltet:
"LACHYOGA" nach Dr. Madan Kataria 2014 bin ich Lachyoga begegnet. Da ich selber sehr gerne Lache und die Wirkung des Lachens sich positiv auf Körper und Psyche auswirkt habe ich mich in diese Richtung fortgebildet und biete jetzt auch Lachyoga an. Lachyoga ist eine einzigartige Methode, die ein indischer Arzt, Dr. Madan Kataria vor 20 Jahren entwickelte. Durch kleine Rollenspiele, Augenkontakt mit den Teilnehmern und tiefer Atmung kommt man schnell in ein schön es, echtes Lachen und kann die Vorteile des Lachens für sich und sein Leben nutzen. Nach einer Lachyogastunde fühlt man sich offen, leicht und frei :) LACHYOGA-BASISSEMINAR AUSBILDUNG LACHYOGA-LEITER die heilende Kraft des Lachens erleben 25. & 26. März 2017 im Oratorio Don Bosco in Brixen Margot M. Regele & Veronika M. Eschgfeller YOGA GOURMET TAGE "ich bin gut zu mir" 4 Tage Yoga, feinste vegan/glutenfreie Küche & Zeit für Dich vom 28. April 16:00 bis 01. Mai 2017 12:00 im Lichthof in Aldein Christine Messner Expertin für Vegan/Glutenfreier Küche Veronika Mantari Eschgfeller Yoga genauere Auskunft unter 339 124 0964 oder [email protected] YOGASTIL / AUSBILDUNG
Sivananda Yoga Yogalehrerausbildung bei International Samvit Sagar Yoga School for Self-Knowledge inTamil Nadu, Südindien 2005 Lachyoga bei Margot Regele - Dr. Kataria School of Laughter Yoga 2014 Lachyogalehrerausbildung - Dr.Kataria School of Laughter Yoga, Februar 2015 TERMINE / ANGEBOT
Stundenplan gültig bis Mai 2017 Mittwoch Freitag 12:45 – 13:45 8:15 –9:45 MittagsYoga (Brixen Zentrum) Yoga (Brixen Zentrum) 19:30 – 21:00 10:01 - 11:16 Yoga (Albeins) LachYoga (Brixen Zentrum) 5 Punkte Karte € 55,-/60,-/65,- je nach Dauer der Einheit, innerhalb 7 aufeinander folgender Einheiten einlösbar. Einzelstunde €14,- Schnupperstunde €10,00 Schnupperstunde & Einstieg jederzeit möglich MittagsYOGA der Energiekick in der Mittagspause: - 15 Min Pranayama (Atemübungen) - 30 Min dynamische Asanas (Körperübungen) - 15 Min Savasana (Tiefenentspannung) Für Anmeldungen, Informationen oder Anfrage von individuellen Yoga Einzelstunden: |
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