BEATRIX WINKLER
„Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen“
Durch bewusstes Üben, korrektes Ausführen und achtsames Halten der Asanas nicht nur dem Körper etwas Gutes tun, sondern auch den Geist zur Ruhe bringen und die Gefühle ausgleichen: das ist es, was eine gute Yogapraxis für mich bedeutet. Seit meiner Grundausbildung zur Yogalehrenden 2004 in Nordindien beschäftige ich mich mit den verschiedenen Aspekten des Yoga: Körperübungen (Asanas), Atmung (Pranayama), Konzentration und Meditation sowie mit den überlieferten Lehren. Als Physiotherapeutin mit Erfahrung im orthopädischen und neurologischen Bereich lege ich in meinem Unterricht besonderen Wert auf richtige Bewegungen und bin darauf bedacht, auf die individuellen Bedürfnisse meiner Teilnehmer/innen einzugehen. Auf diese Weise gestaltet sich keine meiner Einheiten wie die andere, sondern richtet sich nach dem jeweiligen Augenblick und den anwesenden Yogis und Yoginis. YOGASTIL / AUSBILDUNG
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