In der Stille angekommen

Im deutschen Sprachgebrauch heißt es oft, dass der Mensch vom Affen abstammt. Dem ist zwar nicht so, doch manchmal fühlt es sich in meinem Kopf tatsächlich so an, als ob dort gleich mehrere Affen von einer Nervenzelle zur nächsten springen würden. Meine Gedanken bewegen sich unentwegt in einem wilden Durcheinander, Gefühle und Emotionen überwältigen mich - ein großes Chaos...
wäre da nicht: YOGA

Yogaś Citta-Vritti-Nirodhaḥ - Yoga ist der Zustand, in dem alle mentalen und emotionalen Regungen zur Ruhe gekommen sind

Das zweite Yoga Sutra von Patañjali, beschreibt in nur drei Worten warum ich nach so vielen Jahren immer noch Yoga praktiziere. Wenn alle gedanklichen und emotionalen Regungen in meinem Inneren Ruhe gefunden haben, erfahre ich, wer ich wirklich bin. Ich bekomme ein Gefühl für meine Wesensessenz und identifiziere mich nicht mehr mit dem ahaṃkāra, dem Ich-Bewusstsein.
Es mögen nur zwei Sekunden oder wenige Minuten sein, doch jedes Mal wenn ich in diesen Raum eintauche, werde ich mehr zu dem was sich hinter meinem Ich mit all seinen saṃskāras, unbewussten geistigen Eindrücken verbirgt.

Yoga verändert uns nicht.
Yoga macht uns zu dem, was wir schon immer waren.

Es ist so wie auf einem See, in dem sich unentwegt Wellen bewegen und du versuchst deinen verlorengegangenen Diamanten auf dem Grund zu finden. Erst wenn die Bewegungen nachlassen und das Wasser zur Ruhe kommt, kannst du klar sehen - und entdeckst dabei in deinem Spiegelbild, dass der Diamant nach dem du ein Leben lang gesucht hast, in DIR ist.

Viel Licht & Liebe schickt euch Marion