Wer bin ich?

Das ahaṃkāra, unser Ich-Bewusstsein bzw. Ego ist laut Hirnforschern ein Produkt der Evolution. Über Jahrtausende hinweg hat sich der Mensch verschiedene Überlebensstrategien angeeignet und eine Abgrenzung zwischen dem eigenen Körper-Geist Konstrukt und der Außenwelt geschaffen. Erst dadurch waren wir in der Natur überlebensfähig und konnten uns vor vielen Gefahren schützen.
Durch eine subjektive Erfahrung kann unser Gehirn Informationen über uns selbst, andere und das nähere Umfeld sammeln, verarbeiten und durch die Ausschüttung von Hormonen Gefühle erzeugen, die unsere Existenz sichern.
Das Gefühl selbstbestimmt zu handeln ist eigentlich nur eine Illusion des Gehirns und eine unbewusste Triebbefriedigung.


1.4 vṛtti sārūpyam-itaratra - oder der Geist identifiziert sich mit seinen Bewegungen


Das vierte Yoga Sutra von Patanjali beschreibt also das, was passiert, wenn unser Ziel nicht Yoga ist, sondern das Bestreben und Anhäufen von glücklichen Momenten, die mit Yoga einhergehen. In dem Fall sind wird der inneren und äußeren Welt hilflos ausgeliefert.


Identifizieren wir uns mit den Erfahrungen oder Meinungen des Geistes, dann nehmen wir augenblicklich seine Eigenschaft an und bewerten die Situation in Bezug auf unsere Gefühle, Überzeugungen, Werte und Erinnerungen. Widerfährt uns beispielsweise etwas Angenehmes, dann erfahren wir Freude und streben ein Leben lang nach ähnlichen Glückserfahrungen. Durchlaufen wir hingegen eine unangenehme Situation, dann leiden wir und erfahren körperlichen oder emotionalen Schmerz und versuchen derartige Situationen zu vermeiden.


Es ist also klar, dass wir nur glücklich werden können, wenn wir unseren Geist transzendieren und die Wirklichkeit hinter unserem Ego erfahren.


Viel Freude auf dem Weg des Erwachens!
Marion